Donna… e mamma.
Stare bene con se stesse durante la gravidanza.

Written by chairmagazine on 17 gennaio 2012 in PEOPLE - No comments
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di Vittoria Barrile

«Nessuno stato è così simile alla pazzia da un lato, e al divino dall’altro quanto l’essere incinta. La madre è raddoppiata, poi divisa a metà e mai più sarà intera».
Così in poche parole Erica Jong, scrittrice statunitense, descrive uno dei momenti più importanti nella vita di una donna. Ma come tutti i momenti importanti ha i suoi pro e i suoi contro. Quante volte avete sentito dire «le gioie della gravidanza»? Un luogo comune per indicare il periodo della dolce attesa. Quante donne vivono davvero queste gioie? Sicuramente le più fortunate, perché in realtà quei nove mesi non sono per tutte rose e fiori. I disturbi sono molti, dalle nausee alle gambe gonfie piuttosto che la sonnolenza e i problemi digestivi. Ma soprattutto, uno dei problemi più grandi da affrontare per una donna è il cambiamento che subisce il proprio corpo.

Niente paura oggi ci sono tanti modi per rendere sopportabili questi momenti, peggiorati ulteriormente dalle tempeste ormonali dovute alla gravidanza.
Un metodo curioso e naturale è lo shiatsu, un particolare massaggio basato su digitopressioni, che si fonda sulla teoria energetica del corpo. E poiché durante la gravidanza avvengono questi cambiamenti è facile che l’equilibrio energetico si alteri. Quindi superati i primi tre mesi ci si può sottoporre a sedute di questo dolce massaggio che alleviano i fastidi dell’essere incinta.

E il grande dilemma del sentirsi gonfie e poco desiderabili? Innanzitutto non pensatelo assolutamente, perché una donna incinta è quanto di più bello ci possa essere poiché rappresenta l’origine di una nuova vita. Inoltre la moda sta dando sempre più attenzione agli abiti prémaman, curandoli nei minimi particolari. Per quest’anno sono previsti i leggins che lasciano libertà di movimento con maglie lunghe e colorate così da addolcire ancora di più la donna che li indossa. E per una mamma che deve andare a una serata elegante? Anche qui la soluzione è semplice, vestiti con taglio stile impero che scendono morbidi sul pancione che comunque resta sempre il protagonista indiscusso. E per tutti i giorni l’intramontabile salopette di jeans che sembra quasi abbracciare la futura mamma.
Questi sono dei piccoli escamotage per vivere al meglio questo momento importante per la vita di una donna. Beh, e se non bastano, pensate al sorriso del vostro bambino che arriverà dopo i nove mesi che lo avete avuto in grembo.

Foto in evidenza: sanitaincifre.it

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